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篮球入门法则让你快速提升篮球技术。

当今,篮球运动已经是一项普及面非常广的体育项目,得到了广大人民群众喜爱。篮球运动的参与范围广、身体对抗小、随意性大、娱乐性强、形式简单、易组织,表明篮球运动是人们健身娱乐的一种体育活动方式,其本质为“修身养性”,价值是满足锻炼人群健康的需要。篮球运动的迅猛发展和广大球迷的喜爱与需求,是密不可分的。

篮球运动的本质与价值的特质是项目的发展性、需求的主导性、价值的拓展性。关系是承前启后、相互作用、相互包含、相互依存、递进发展的。表现形式是多样化发展、多渠道衍生、多形式运用、多维度展示。功能作用主要是具有影响力、吸引力、融合力、创新力。

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针对篮球运动的内容从篮球基本情况介绍、进攻基本技术、抢篮板球技术、个人防守技术、战术基础配合、场上位置选择、专项体育训练七个方面进行阐述,使初学者对篮球运动有了全面的了解,为学习者提供了学习的步骤和方法及学习。

大参与体育运动的人群,培养终身体育锻炼的意识,为中国篮球运动的发展培养出更多的篮球人才贡献一份微薄的力量。感谢观看,下篇更精彩……